RECETTE : pâtes à tartiner amande/spiruline

Une recette rapide et sans cuisson, afin de préserver toutes les vertus et qualités nutritionnelles de la spiruline, idéal pour votre petit déjeuner ou goûter gourmand !

Les ingrédients dont vous aurez besoin :

• 2 cuillères à soupe de purée de noisettes, amandes ou sésame (tahin)
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à café de spiruline en paillettes
• 1 à 2 cuillères à soupe d’eau en fonction de la consistance souhaitée

Mélangez le tout et dégustez !